Почему короткий отпуск вреден для здоровья
Отпуск, поделенный на короткие периоды, опасен для здоровья. К такому выводу пришли шведские ученые в результате исследования, проведенного фондом «Сердце-легкие». Между уровнем стресса и количеством отпускных дней существует прямая связь, считает профессор кардиологии и главврач университетской больницы «Каролинска» в Стокгольме Карин Шенк-Густафссон.
Нашему организму необходим как минимум 4-недельный отпуск, чтобы успеть отдохнуть и получить заряд новых сил. Если времени на восстановление недостаточно, то гормоны стресса не исчезают из организма. Сердце под действием адреналина продолжает работать с нагрузкой. А это может привести к инфаркту.
В ходе опроса выяснилось, что свое здоровье подвергают опасности 30% шведов, предпочитая дробить свой отпуск, а не отдыхать месяц целиком, пишут .
